Sport mit Spaßfaktor

Wesentliche Änderung: Umsetzung der „Corona – Ampel“ mit den Stufen grün, gelb und rot. Für die Teilnahme am Sportangebot gelten Regeln nach der „Corona-Ampel“: „Grün“: bei Inzidenz über 35 gilt die 3G-Regel Indoor (Geimpft, Genesen, Getestet). Kinder bis 6 Jahre und Schulkinder gelten als getestet. „Gelb“: 3G-Plus-Regelung (Geimpft, Genesen, Getestet nur PCR-Test), Maskenstandard angehoben auf FFP2, Kinder bis 6 Jahre und Schulkinder gelten als getestet. „Rot“: 2G-Regelung (Geimpft, Genesen), für Kinder bis 12 Jahre entfällt Weiterlesen…

Liebe Sportbegeisterte, ab sofort können wir endlich wieder Fitnessstunden anbieten! Zwei Einheiten zu Body-Toning und Core & Mobility. Unsere Empfehlung an euch: Schnuppert rein, probiert’s aus, Spaß macht’s! 1. Body Toning – Full Body Fitness Workout Ein vielseitiges Ganzkörpertraining, das auf den Muskelaufbau, Straffung des Gewebes sowie Verbesserung des Herz-Kreislauf Systems ausgerichtet ist. Neben den gängigen „Problemzonen“ (Bauch, Beine und Bo) sorgen gezielte Übungen zur Kräftigung und Stretching aller Hauptmuskelgruppen für ein effektives und abwechslungsreiches Weiterlesen…

Am Montag, den 11.10.21 beginnt wieder unser Zirkel – Kondition- & Ganzkörpertraining.jeden Montag, von 18:00 – 19:30 Uhr in der Dreifachturnhalle am Stadion.Zirkeltraining ist eine sehr effektive Methode, sein Konditionstraining zu organisieren und dabei auch den hygieneschutzbedingten 1,50m Abstand einzuhalten.Dabei werden an verschiedenen Stationen in einer vorgegebenen Reihenfolge nacheinander unterschiedliche Übungen absolviert, die jeder Teilnehmer in seinem eigenen Rhythmus gestalten kann. Und zwar ohne nennenswerte Pause.Nach jeder Übung wird direkt zur nächsten Station gewechselt. Eine Pause gibt es erst Weiterlesen…

Liebe Eltern und Sportbegeisterte, das neue Sportjahr startet in Kürze. Inzwischen sind auch die meisten wichtigen Informationen und Regelungen für den Sport eingetroffen. Hierüber folgende Informationen für Sie/euch: Rückmeldung zu bisher getätigten Anmeldungen Wir sind froh alle eingegangenen Anmeldungen positiv rückmelden zu können. In wenigen hochfrequentierten Kursen wird es in Absprache mit dem zuständigen Übungsleiter individuelle Regelungen geben. Hierfür erfolgt eine persönliche Informationen an den Teilnehmerkreis per Email. Schnuppern ist nach Rücksprache mit den Übungsleitern Weiterlesen…

Liebe Eltern & Sportbegeisterte, wir starten im September 2021 in ein neues Sportjahr. Für Interessierte bitten wir um Anmeldung für folgende Kurse: Eltern-Kind-Turnen bis 3 Jahre Eltern-Kind-Turnen ab 3 Jahre Vorschulturnen bis ca. 6 Jahre Schulturnen, 1./2. Klasse ab ca. 6 Jahre Zirkeltraining Erwachsene Pandemiebedingt kann es passieren, dass wir wieder eine Teilnehmerbegrenzung der Kurse vornehmen müssen. Im Fall einer Überbelegung wird eine Warteliste zum möglichen Nachrücken eingesetzt entsprechend der Reihenfolge der Anmeldungseingänge. Wir bitten Weiterlesen…